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常用电脑 别戴隐形眼镜

  隐形眼镜,对众多“近视眼”来说真是“福音”,但是,北京友谊医院眼科主任王艳玲主任医师提醒,戴上隐形眼镜,可以自由地运动,可以清晰地看东西,但千万别长时间地看电脑

  不少戴隐形眼镜的人,长时间对着电脑,眼睛会发干、发涩,非常不舒服。王主任解释,这是因为眨眼的次数减少了。现在普遍使用的隐形眼镜,都是使用高分子材质制造的,透氧效果不好,一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气,使眼角膜缺氧。加上长时间对着电脑时,眼睛高度紧张,正常人每分钟眨眼20多次,而戴上隐形眼镜长时间对着电脑,每分钟的眨眼次数就只有四五次了。加上隐形眼镜使用过程中卫生习惯不良,可引起角膜炎、角膜溃疡,会出现眼睛疼痛、畏光,严重时还会造成眼睑痉挛,诱发眼角膜新生血管,最终影响视力。

  现在的上班族几乎离不了电脑,怎样才能减少电脑对“隐形眼镜”们的伤害呢?王主任建议,对于每天都必须长时间对着电脑的“近视眼”,最好还是使用框架眼镜。如果一定要戴隐形眼镜,就要注意眼睛的休息,比如对着电脑一小时左右,看看远处调节一下;眼镜发干、发涩时,不要用手揉眼睛,要用不含防腐剂的人工泪液类的滴眼液,使眼睛湿润。

  在日常生活中,也要注意用眼卫生,每天睡前要摘下隐形眼镜,一定要洗净双手,使用的隐形眼镜护理液最好是除蛋白的,它能清除隐形眼镜上的蛋白,保持较好的透氧性。此外,隐形眼镜超过了使用期限一定要及时更换。

[时间:2010-07-01]
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