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生活保健知识三则

1、将母鸡1只加调料蒸至8成熟时,加入三七粉6至9克蒸熟即成。可以大补气血,益色养颜,适用于气血不足、面色萎黄、产后血虚者。 2、玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、益肺宁心、清湿热等功能,立秋时令食用不但能祛秋燥,还有助于延缓衰老。 3、鸡蛋最好用纸盒盛装,放到冰箱里,如果把鸡蛋一个个陈放在冰箱的蛋架上,蛋壳上的孔会吸收冰箱晨的异味,容易使鸡蛋变坏。
[时间:2009-08-10]
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