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老年人能过性生活吗 怎么保持性生活

随着人类寿命的延长及老年人口的迅速增加,老年性医学的研究也日益受到人们的重视,在老年医疗保健工作中,见有不少高龄老人仍有性要求,他们咨询性的知识,其中,老年人如何保持健康的性生活是常常涉及的问题,老年人伴侣之间的情爱、性行为是老年生活的需要,消除一些旧观念的影响,了解性生活的科学知识是老年人获得健康的性生活的首要条件。 老年人需要性生活,老年人能有性生活,但是,也不可过多地倡导老年人的性生活,并不是说老年夫妻一定要将性交保持到终年。老年人多有高血压、冠心病、心功能不全、脑血管病,由于在性交过程中,常有神经系统的兴奋及血压升高,呼吸、心跳加快的现象,有些老年人在性交时,可发生心肌梗死、脑血管意外,甚至摔死。因此,老年人也应节制性欲。中医认为,节欲在于养精,养精在于保养真气,这对健康长寿是大好处的。即使偶尔发生性冲动,应在有充分准备的基础上缓缓地进行,任何一方,如有头晕、精神恍馆时,应立即停止性生活。 性功能是人体的正常生理功能之一,无论男女,正常的性生活可以维持相当长的时间。武汉医学院于1966年在广西调查时发现,确有男近90岁、女近60岁生子的事实。美国的一份报道称:年至60岁的老年人,完全失掉性交能力者仅占5%,年至70岁时,占30%。日本有人调查65~80岁老年男性55例,完全失掉性交能力者占12. 7%。哈尔滨市第一医院有人对 65~ 77岁的 13例老人,做了睾丸组织学检查,发现宰丸组织部分曲细精管内,仍可见到精子细胞及精子形成。然而,性行为的强弱,通常随着年龄的增加而递减,男子的性欲常比同龄的女子强,但个体的差异也很大,即使同一年龄的男子,性的要求也因职业、性格、工作劳累、健康状况的影响而有变化。 就每一个人来讲,性生活的额度,与受教育的情况、健康水平、职业背景、社会环境及经济状况等有密切的关系。性生活是人类生活的一个组成部分,老年人也不例外,老年人需要适度的和谐的性生活,老年人尤其需要性爱。有人主张,老年人性交的体位不要墨守习惯的姿势,应根据自己的健康状况,选择适当的体位,如变更体位仍无力性交,则不要勉强从事,可改用其他方式满足性欲的需要。但是,性生活不是生活的主要内容,有些人不懂得性的生理卫生知识,盲目地追求所谓的“性解放”,放纵性生活,甚至造成性生活紊乱(尊宝娱乐 www.yiqig.cn )。 曾经严重危害人体健康的性病:淋病与梅毒,就可能泛滥成灾。有人把这种思潮喻之为新世代的鸦片,这是很有道理的。祖国医学十分强调过分的性生活的致病作用,认为“房事不节”是发病的重要内因,张景岳在《类经》一书中曾告诫人们:“善养生者,必宝其精,精盈则气盛,气盛则神全,神全则身健,身健则病少,神气坚强,老而益壮,皆本乎精也。”过于频繁的性生活,往往是一种病理状态。过多的性生活,常使人精神萎靡、意志衰退、生活消极,轻则出现神经衰弱,重则成为引起多种疾病的诱因。当然,每个人的性生活次数,无法机械地规定,久别重逢后的夫妻,性生活的次数多一些,也是可以的。一般的原则是在性生活的第二天无疲劳感为好,如果感到倦怠、腰酸、乏力、食欲不振,又无其他原因可查,即可能为性生活过度的表现,应及时予以纠正。 老年妇女的卵巢功能减退,雌激素减少,阴道分泌物减少,阴道较平涩,粘膜变薄变脆,性交时由于缺少分泌物,常常出现性交困难,甚至使阴道上皮损伤,发生阴道炎,亦会对性生活产生厌恶感。因此,要注意性生活的卫生,可使用一些含凡士林的消炎软膏及石蜡油等,增加阴道的润滑度。 注意性器官的清洁卫生也是很重要的,不清洁的性生活可引起许多性器官的疾病,平时要注意外生殖器的清洁,女性要养成每晚清洗外阴的习惯,男性的尿道口也常常带有一些细菌,尤其是色皮过长时,包皮与龟头间常有白色的包皮垢,它是细菌的培养基。如果在性交时带入阴道,会引起妇科感染性疾病。有人认为,它还是引起宫颈癌的病因之一。因此,性交前男女双方都应清洗外生殖器,当男女或其一方患有生殖器炎症,或有其他传染病时,亦应禁止性交,这均是性生活的基本卫生知识。性生活是夫妇双方的事,健康而又和谐的性生活是夫妇的共同幸福。
[时间:2013-05-25]
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