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让儿童远离近视的儿歌 青少年近视眼怎么办

让儿童远离近视的儿歌 1、保护眼睛 你拍一,我拍一,大家保护好视力;你拍二,我拍二,预防近视要牢记;你拍三,我拍三,书离眼睛一尺远;你拍四,我拍四,坐得端正腰要直;你拍五,我拍五,走路躺着不看书;你拍六,我拍六,看书时间别太久;你拍七,我拍七,用眼卫生要牢记;你拍八,我拍八,视力定期要检查;你拍九,我拍九,锻炼身体要长久;你拍十,我拍十,眼保健操要坚持。 2、预防近视四件宝 预防近视四件宝,件件都要记得牢,注意三要三不要,做好眼睛保健操,用眼卫生要牢记,还要锻炼身体好,四件宝要做得好,预防近视有成效。 3、预防近视三字经 近视眼,看不远;做事情,不方便;要防止,不算难;做起来,要认真;光线暗,不要看;伤眼睛,损目力;温功课,一小时;停一停,再来看;读书时,坐端正;眼离书,一尺远;阳光下,莫看书;光太强,眼发花;要记好,照着做;三字经,记心里;照着做,防近视。 青少年近视眼治愈方法: 眼功能训练 远眺法、雾视法、视力训练法、睫状肌锻炼法、调节-辐辏训练法、生物反馈训练法与闪光眼肌锻炼法等视觉训练疗法多基于近视眼调节力减弱,而采取各种措施增加睫状肌肌力,扩大调节储备,以提高近视眼的视力或降低其屈光度(yiQIg.cN)。 框架眼镜 正确的验光配镜长期以来是矫治近视性屈光不正的主要方法,目前树脂镜片已经有了相当的普及。根据近视发生的“调节理论”,减少近距离阅读时的调节,有可能阻止近视的发展,各国学者正在进行渐变多焦点镜片阻止或延缓儿童近视发展的研究工作。 药物 尽管眼球近视性变化的机理尚不清楚,但是目前有证据表明,多种药物可阻止近视发展,包括M受体拮抗剂如阿托品及哌仑西平。比较肯定的仅有阿托品长期滴用可有效延缓近视进展,但是副作用限制了其临床推广。
[时间:2016-03-01]
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